uykuda hipoglisemi belirtileri ne demek?

Uykuda hipoglisemi, karbonhidrat alımından sonra uzun süre aç kalmak veya insülin dozu fazla alınması gibi nedenlerle kan şekeri seviyesinin normalin altına düştüğü durumlarda ortaya çıkan bir durumdur. Hipoglisemi belirtileri uyku sırasında bir kişide aşağıdakileri içerebilir:

  • Geceleri terleme veya nemli cilt
  • Sık sık uyanmak veya uyku kalitesinde azalma
  • Kötü rüyalar veya kabuslar görme
  • Ani uyanma ve yorgun hissetme
  • Baş ağrısı veya migren
  • Titreme ve huzursuzluk
  • Kalp atış hızında artış veya aritmiler
  • Konsantrasyon eksikliği, karışıklık veya unutkanlık
  • Aşırı açlık hissi
  • İştah artışı
  • Yorgunluk veya mide bulantısı

Uykuda hipoglisemi belirtileri yaşayan kişiler, kan şekeri seviyelerinin düşük olduğunu düşünürlerse, hemen tüketebilecekleri hızlı emilen karbonhidratlar (şekerli yiyecekler, meyve suyu vb.) almaları önerilir. Ayrıca, bu durumu sık yaşayan kişilerin doktorlarıyla konuşmaları ve tedavi seçenekleri hakkında danışmaları önerilir.